jeudi 26 juin 2008

Dukan : Conso Stab beurre huile creme

En commencant le régime Dukan, sachez que les matières grasses sont strictement limitées en phase d'attaque et de croisière, il n'y a ni huile, ni beurre, ni margarine, non rien de rien, hormis les matières grasses apportées par les aliments autorisés de ce régime cad celles contenues dans les protéines naturelles, telles que les viandes, poissons, oeufs et laitages. Rappelons encore qu'en attaque, le taux de MG de ces aliments ne devrait pas excéder 5%, et en tout état de cause 10 à 15% en période de croisière. Par la suite cette... [Lire la suite]
Posté par Janemexique à 16:50 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
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