Mexique

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Bus San Cristobal de la Casas Palenque

Línea Hora de Salida Disponibilidad Tarifa Tiempo de Recorrido Sauf mention ADO GL en principe la ligne de bus est OCC OCC 01:10 22 $132.00 4:50 07:15 19 $132.00 4:43 11:20 22 $132.00 4:53 12:15 7 $132.00 4:55 13:30 40 $100.00 5:29 14:30 9 $132.00 4:55...

Posté par Janemexique à 19:11 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Bus, Bus Mexique

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10 décembre 2007

Laver, couper en fines lamelles 300g courgettes

Laver, couper en fines lamelles 300g courgettes avec un économe. Les faire blanchir une minute dans l'eau bouillante. Elles doivent rester croquantes. Egoutter. Faire chauffer 300g des lamelles ou des dés de jambon nature ou braisé découenné dégraissé,...

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Tags: Légumes, Courgettes, Tagliatelles de courgettes genre carbonara

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10 décembre 2007

Salade d'oranges à la Marocaine légère

Petite salade qui conclut un petit couscous. Ingrédients Pour 4 personnes : 3 grosses oranges, 3 cuil. à café rases de miel, 2 cuil. à soupe d'eau de fleur d'oranger, cannelle en poudre, quelques feuilles de menthe fraîche et amandes effilées Peler les...

Posté par Janemexique à 11:36 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Orange, Fruits, Recettes marocaines, Oranges, Dessert, dessert après couscous, Salade d'oranges à la Marocaine légère

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10 décembre 2007

Fausse Mousse au chocolat très allégée

Ingrédients pour 2 (2 points ww) 200g de fromage blanc a 0% 2 cas de cacao bio non dégraissé 4 cas de canderel 2 blancs d'oeuf battus en neige Recette Mélanger le fromage blanc et le cacao bio dégraissé non sucré, avec l'édulcorant en poudre. Battre les...

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Tags: Fausse Mousse chocolat très allégée

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10 décembre 2007

Cake moelleux au chocolat aux fruits rouges léger

Si vous cherchez des recettes de dessert allégé, certaines de ww donnés à peu de points (2/ 2.5) peuvent convenir. Cake moelleux au chocolat aux fruits rouges 8 personnes 2.5 points par part Ingrédients 200 g de fruits rouges Picard 2 oeufs 1 cas d'Edulcorant...

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Tags: Fruits, Cake sucré

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10 décembre 2007

Gateau aux pommes léger

Repérée une recette de gâteau aux pommes léger. INGREDIENTS : Temps de préparation : 30 minutes Temps de cuisson : 40 minutes Nombre de personnes : 8 personnes - 500g de pommes à cuire (reinettes, boscops) - 150g de farine T45 - 50g de maizena - 1 sachet...

Posté par Janemexique à 06:02 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Pommes, Fruits, Gateau aux pommes léger, Gâteau aux pommes

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10 décembre 2007

Salade de crevettes aux légumes de printemps

Salade de crevettes aux légumes de printemps Ingrédients : Pour 4 personnes Temps de préparation : 15 min Temps de cuisson : 40 min 4 tomates 4 gros poivrons jaunes ½ botte de radis 1 oignon rouge 400 g de crevettes roses cuites une dizaine d’olives vertes...

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Tags: Gambas, Crevettes, Salade de crevettes aux légumes de printemps

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10 décembre 2007

Tagliatelles aux brocolis

Ingrédients : Pour 4 personnes Temps de préparation : 15 min Temps de cuisson : 20 min 250 g de tagliatelles fraîches ½ chou-fleur vert brocolis ou romanesco une dizaine d’olives vertes dénoyautées quelques pignons de pin 1 c. à soupe d’huile d’olive...

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Tags: Pâtes, Légumes, Pates, Tagliatelles, brocolis

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9 décembre 2007

Pates à tartes légères

Pâte pour tarte sucrée ou salée – 9 points – 2,25 pts/personne ( 549 calories 4 personnes)- 4 cc (20g) de matière grasse à 25 % (2 pt) - 120 g de farine (6 pts) - 2 petits suisses* de 60g à 0 % (1 pt) ou 100g de fromage blanc à 0 % (1 pt) - 1/2 sachet...

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Tags: pâtes à tartes

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5 décembre 2007

Fruits Exotiques : Banane Plantains

Les bananes plantains sont courantes dans toutes les Caraibes, en Afrique et en Asie. Vertes au début, puis Jaunes, puis tigrées, enfin signe de leur murissement extrême. Elles vont évoluer d'un goût farineux à celui de plus sucré dans le temps. Les vertes...

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Tags: Farines, Bananes Plantain

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