mercredi 22 février 2006
Desserts / Sucreries CALORIES EQUIVALENTS Barre chocolatée type Lion 228 = 140g de rosbeef (boeuf) Barre chocolatée type 21g kinder 244 = 100g d'OEufs de poisson Brioche parisienne (une petite brioche de 40 g)= 160 = 140 Rumsteak Beurre nantais LU 4 unites ou 26g 122 = 1 portion de 30g de Brie Cake (1 tranche de 40 g) 160 =Steak haché 5 % Chocolat au lait (10 g soit 2 petits carrés) 55 = Jus de framboise Chocolat noir à croquer (10 g soit 2 petits carrés)= 52 Pomme Confiture : 1 cuil. à café rase =15 Courgette Crêpe au sucre (1) 125 =Esturgeon Croissant (1) 190 =Pêche melba Eclair au café (1) 195 =Camenbert léger Gaufre au sucre (1) 240 Taboulé au poulet (180g) Glace : 2 belles boules 140 Maïs (conserve) Crème brulée la laitière ou 1 gaufre au sucre =304 Miel (100 g) Millefeuille (1) 320 =Munster Millefeuille (150) 426 = 100 g de mousse au chocolat maison classique Pain d'épice (2 tranches) 140 =Flan pâtissier aux oeufs Petit pain au lait (1) 120 Yaourt aromatisé Sorbet (2 belles boules) 125= Ris de veau Petit pain aux raisins (1) 270 =Soupe miso (japonaise) Sucre (un morceau ) 20 =Mâche Sucre : 1 cuil. à café 20 =Fenouil Pain au chocolat (1) 280= Céréales all'bran fibre plus Tarte aux fruits 260 =Dattes Ile flottante (type Rians) 153= Torsades carbonara Un Rocher Suchard 167 =Chewing-gum menthe Un Congolais 130 =Glace aux oeufs Fruits au sirop 100 Pruneaux Chouquettes 427 =Biscotte briochée Choco BN 486 Madeleines Gâteaux secs (type Petits Coeurs) 420 =Cappuccino chocolat Nutella 6 cuillères à soupe ou 6 fois15g 530 = 1 Croque-madame 449 PLUS Beignet à la confiture 335 =cannelloni Balisto 213 =Taboulé nature 13 Bonbons 380= 100g fruits confits Danette vanille 139 =Gaufrette vanille 30g Bâtonnet Haagen Dazs 389 =Craquotte Chaussons aux pommes 300 =Gratin d'aubergines Une barre 13g Kinder 69 = Un verre de vin rouge de 15cl Mousse au chocolat noi nestlé 60g = 74 Pain de mie anglais Chocolat (100g) =550 Rilettes Compote de pommes Andros 92= Pavé d'autruche Glace : 1 cône glacé 250 =Gigot d'agneau Glace : bâtonnet glacé (1 gros) =230 Chapon
